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予防・再発予防専門院®
痛みを改善するだけでなく、「繰り返さないカラダつくり」を目指します。施術・運動療法・セルフケアを通して、健康なカラダつくりをサポートします。
当施設で改善できる症状
寝違え
寝違え
このようなことでお悩みではありませんか？
- 朝起きると首が痛い
- 何度も寝違えを再発している
- 首から肩にかけて急に痛みを、感じた
- 振り返ったり、首を動かす動作がつらい
この症状はなぜ起こる？ ｜ 岸和田のHAREYAKA+Rebody整骨院
寝違えによる痛みの多くは、体幹機能の衰え・弱化からくるカラダのゆがみ・間違った動き・日常生活の悪いクセが積み重なって発生しています。
順を追って具体的にご説明いたしますと、体幹機能が弱化していると首や肩まわりの筋肉に過剰な負担がかかりやすくなり、支える力が不十分になることで「カラダのゆがみ」が生じます。その状態で長時間の不良姿勢や、片側だけに負担のかかる姿勢で就寝してしまうと、睡眠中に「間違った動き」を無意識に繰り返すことになります。
しかし、疲労や睡眠不足、もしくは長時間のデスクワークなどが原因でカラダが硬くなり寝ている間に上手く寝返りや身体を動かすことができなくなるとカラダの一部分（首）に負担がかかりすぎることで、首の筋肉や靭帯に損傷や炎症が起こり痛みが発生してしまいます。
特に、寝返りの少ない方や枕の高さが合っていない方は、頚椎周辺の関節や筋肉、靭帯に一方的なストレスがかかり続けるため、目覚めたときに急な痛み＝寝違えとして現れてしまうのです。
また、こうしたクセが長期間続くと「悪いクセ」となって定着し、慢性的な肩こりや首こりに移行してしまうこともあります。
当施設の施術方法｜岸和田のHAREYAKA+Rebody整骨院
岸和田の HAREYAKA+Rebody 整骨院では 辛い寝違え の早期解消＆再発予防のために、まずは独自の評価法であなたのカラダに寝違えを発生させている、カラダのゆがみ・間違った動き・悪いクセを確認します。
そして当施設の評価方法で 寝違え の原因を特定した後、早期解消と再発予防のためにカラダのゆがみには手技療法で、 間違った動きには運動療法を用いて正しいカラダの使い方を学習させるための 「+Rebody Step」という施術を行います。
この手技療法および運動療法では当施設独自の「自動介助運動アプローチ」の技術を用いており、当施設のカラダの専門家による指導で正しい動作の回復を用い、良いクセを定着させていきます。
岸和田の HAREYAKA+Rebody 整骨院ではこのような施術で 寝違え を発生させている原因である、 カラダのゆがみ・間違った動き・悪いクセを改善して 寝違え を早期改善し、 正しい位置・正しい動き・良いクセを定着させることで 寝違え の再発予防までサポートさせて頂きます。
もっとよくわかる！+Rebody の施術内容解説
当院の現場施術日記
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ご利用者様の声
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当施設が選ばれる 7つ の理由
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根本原因を見極める徹底した検査・評価
姿勢や動作、関節の動きなどを詳しく確認し、
不調の原因を見極めたうえで最適な施術をご提案します。
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3
改善だけで終わらない再発予防プログラム
施術だけでなく、運動療法やセルフケアを組み合わせ、
再発しにくいカラダつくりをサポートします
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4
一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
カラダの状態や生活スタイルに合わせ、一人ひとりに最適な施術をご提供します。
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全国で技術指導を行う専門性
全国の治療家やトレーナーへの技術指導を行い、培った知識と技術を施術に活かしています。
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プロスポーツ現場で培った知識・技術
プロスポーツ現場で培った経験を活かし、
肩こりや腰痛、スポーツ障害など幅広い症状に対応します。
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7
安心して通える環境
国家資格者が責任を持って対応します。
予約優先制で通いやすく、
駐車場 16 台完備、東岸和田駅からも徒歩圏内です。
施術の流れ
1 ヒアリング
受付にてご記入いただいた問診票の内容に沿ってお話を詳しくお伺いしていきます。
2 検査・評価
検査・評価をおこないカラダの問題を可視化します。
原因を姿勢・動作分析ツールで特定していきます。
3 施術内容の説明
カラダの状態と痛みの原因、これから行う施術内容をご説明いたします。
4 施術
ご利用者様の症状に合わせたオーダーメイド施術を行います。
5 今後の施術計画
今後の施術方針や通い方、ご自宅での過ごし方、ホームエクササイズなどをアドバイスさせていただきます。
6 お会計・ご予約
本日の施術は終了です。次回の来院時スムーズに施術を受けていただくため、ご予約もお取りします。
お疲れ様でした。
