SPORTS ＋Rebody
(スポーツ＋より動けるカラダつくり)
中学生の陸上をしているご利用者さま
2ヶ月前から＋Rebodyをスタート！
走ると足に痛みが出るということがあり
カラダの動きをみると
可動域、筋力の左右差があり
片足ばかりに負担がかかる使い方をしていました。
そのような動き、使い方を改善するために
彼女自身がいつも意識しながら前向きに取り組み
痛みに繋がりづらくなってきました^_^
この時期はトレーニング量などが増える時期なので
しっかりと動けるカラダをつくり
怪我をしないカラダ、パフォーマンス向上に
繋がるように頑張ろう💪
記事：井上
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『〜みんなで手を洗おう！〜』
感染経路は 『目鼻口』
そして… 人は無意識で1日、
2000回〜3000回顔を触ります。
事あるごとの手洗い消毒を
みんなでがんばりましょう！！
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現在。
2階、スタジオまで空間を広げ
ソーシャルディスタンスを確保し
換気、除菌作業の時間を充分にとり
妊婦、高齢者、障害者、
ヘルプマーク持ちの方の優先時間を設定し
予約管理しながら稼働させていただいています。
withコロナであることを忘れず危機意識を
より高め続ける施設運営が土台にあり
安心・安全に＋Rebody（動けるカラダつくり）を
ご活用いただくことにつながることを
忘れずに取り組んでまいります。
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