クライアント様と
セッションを始めて1ヶ月経ちました
徐々に身体も動かしやすくなり
仕事や私生活での変化が感じられてきてます。
この1ヶ月間はご自宅での
ホームワークや慣れない運動もあったと思います。
それでも
ご自身のなりたい姿に一生懸命
取り組まれていた期間でした(^-^)
これから2ヶ月目に入ります。
一つ一つ出来る事を増やし
クライアント様のなりたい姿に向けて一緒に歩んでいきます(^-^)
(JCCA日本コアコンディショニング協会)https://jcca-net.com/