HAREYAKA＋Rebody整骨院では
より動けるカラダつくりの為に様々なツールを使用しまった。
本日はハーフカットについてご紹介いたします！
ハーフカットは姿勢を整えるストレッチポールが半円型になったものです。
普通のストレッチポールでエクササイズをするとグラグラしてしまい、そもそもストレッチポールに乗ることが難しい人、またはカラダが小柄の人はハーフカットを使用します。
半円型で安定しているので、
安心してエクササイズができます！
その他にもハーフカットを使うと
運動の強度を上げることができたり、
普通のストレッチよりもカラダを伸ばすことができたり…
使い方は多岐にわたります！
HAREYAKA＋Rebody整骨院でも
このハーフカットを使った運動を行っています
ご利用者さまの“より動けるカラダ”をつくるための大切なツールの１つです☺️
カラダが最近思うように動かなくなってきた…
カラダについての悩みが増えてきた…
一緒により動けるカラダつくりしませんか？？
気になった方は、ぜひ一度HAREYAKA+Rebody整骨院にご相談ください
お待ちしております☺️
記事：津國
【HAREYAKA＋Rebody整骨院】 大阪府岸和田市土生町8-23-31
