【LIFE STYLE ＋Rebody 】
(あなたらしい健康充実習慣 ＋より動けるカラダつくり)
｢肩が痛い｣ ｢腰が痛い｣ ｢足が痛い｣
｢姿勢が悪い｣ ｢できない動きがある｣など
これらは全てカラダのゆがみによって
カラダが正しく動かせなくなっていることが
原因なんです！
その正しい動きの1つのポイントが｢股関節｣です。
この記事を見て頂いているあなた！
股関節が正しく動かせるでしょうか？
例えば･･･
・前屈で床が触れますか？
・左右差なくカラダがひねれますか？
・足がまっすぐ前を向いたまま
1番 下までしゃがめますか？
これらは股関節が正しく動かせていれば
できる動作の一例です！
(まだまだ例はあります)
HAREYAKA＋Rebody整骨院では
こういった正しい動きを
つくることに努めています！
それがカラダを良くすることに繋がります！
カラダに痛みや不調がある方、
上記のような動作ができなかったという方、
実はカラダの小さな悲鳴かも･･･
ぜひ一度おカラダのことご相談ください。
記事：津國
【HAREYAKA＋Rebody整骨院】
大阪府岸和田市土生町8-23-31
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