岸和田で肩こり症なら ｜岸和田で整体なら岸和田市の+Rebody整骨院

肩こりの症状の多くは、体幹機能の衰え・弱化からくるカラダのゆがみ・間違った動き・日常生活の悪いクセによって引き起こされています。

順を追って具体的に説明いたしますと、体幹機能が衰えたり弱化することで「カラダのゆがみ」が発生してしまいます。

カラダにゆがみがある状態で、長時間のデスクワークなど頭を前に突き出すような姿勢を続けると、本来分散されるべき重さが肩周辺の筋肉に集中する「間違った動き」を日常的に行っていることになります。これが筋肉の緊張を引き起こし、血流を悪化させる原因となるのです。

さらに、このような姿勢や動作を毎日のように繰り返していると「悪いクセ」となり、筋肉の緊張が慢性化。これが肩こりの持続や再発へとつながっていくのです。

つまり肩こりは、単なる一時的な疲労ではなく、体幹機能の衰え・弱化からくるカラダのゆがみ・間違った動き・日常生活の悪いクセが深く関与している根本的な問題なのです。