『Poslogモニタリング③』

バドミントン選手　
ショットの際　右前腕や右手首に痛みがある
(左　before)
股関節　胸郭の動きが固く
背中がくの字　
カラダをうまく使えず(軸で回れない)
手打ちなり　右前腕右手首に痛み
(右　after)
股関節　胸郭に動きが出る　
背中が緩やかなカーブ　
中心軸で回れるようになり
右前腕右手首に痛みを感じなくなる。
※ まだまだ改善ポイントはありますが
ご自身のカラダに向き合い　
課題を見つけて取り組まれる姿勢が素敵です！
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大切なのはクライアントの『納得感』
可視化はこれから　当たり前になりますね！