【LIFE STYLE ＋Rebody 】
(あなたらしい健康充実習慣 ＋より動けるカラダつくり)
｢姿勢が悪い。それはわかってるんだけど･･･｣
私たちの整骨院では
こういった声がよく聞こえてきます。
姿勢が悪いことは良くない。
そして自分が姿勢が悪いことはわかっている。
けどどうすれば良いのか、何をすれば良いのかわからない。
また継続できない。
こういう悩みを持たれてる方はたくさんいます。
姿勢が悪いとそれだけで人は間違った動きをします。
それがカラダの痛みや不調になってしまうんです。
姿勢を改善する1つのポイントは
｢普段の習慣｣です。
これまでの日常生活などの習慣が
今の自分の姿勢を作ります。
なのでこれからの姿勢を作るのは
今から後の取り組みです。
私たちはその人の課題に合わせて
毎日の習慣に良い習慣をプラスして
それがコツコツと積み重ねられるように、
スタッフ一同サポートさせて頂きます！
どんなことをすればいいのか？
自分の姿勢って今どうなのか？
一度ご相談ください(*^^*)
記事：津國
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