【LIFE STYLE ＋Rebody 】 (あなたらしい健康充実習慣 ＋より動けるカラダつくり)

【LIFE STYLE ＋Rebody 】
(あなたらしい健康充実習慣 ＋より動けるカラダつくり)
あなたはカラダの動きが
正しく連動していますか？
ヒトのカラダは大きく2つにわかれます
上半身と下半身です
本来ならばこの2つは連動して動かせます。
ヒトの基本機能は｢直立二足歩行｣
要するに真っ直ぐ立って歩くということです
歩く時は足だけで歩いてると思っていませんか？
実は歩くというのは上半身と下半身が
上手く連動していないとできないんです。
連動がなく歩いてる人は
何かしら不調が起きてしまいます。
膝が痛い、足首をよくひねる
腰が痛い、肩や首がこる
良い姿勢が保てない
このような痛みや不調は
カラダの連動が上手くいってないからかもしれません
HAREYAKA＋Rebody整骨院では
こういった連動性なども含めた
正しい動きができ、
カラダの痛みや不調が起きない
カラダつくりのサポートをさせて頂いてます
おカラダのことでお困りの際は
是非一度ご相談くださいね^^
【HAREYAKA＋Rebody整骨院】
大阪府岸和田市土生町8-23-31
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