【 健康格差をなくす社会へ 】

【 健康格差をなくす社会へ 】をパーパスとして定める中の企画として、岐阜県中京学院大学卓球部のみなさんへ『動けるカラダつくりのルールとコツ 』を伝えさせていただきました。
事前に横谷監督より
□身体の関節可動域を広げる手段
□関節及び筋肉の柔軟性の向上
□ブレない身体の作り方
などのいただいた課題に対応した、カラダの使い方のルールとコツをお伝えいたしました。
カラダの変化体感から自身の競技にリンクさせて普段に活かすには？を考えながらの時間はあっという間の時間になりました。
横谷監督、選手のみなさんありがとうございました！
選手のみなさんがご自身の持つ能力を如何なく発揮され個人として、チームとして更なる活躍されること祈念しております。
□岐阜県中京学院大学女子卓球部
https://www.chukyogakuin-u.ac.jp/…/member/index.html