【関西大学ラグビー部へ！】

関西大学ラグビー部のみなさんにストレッチポール、アシスティックを活用した、コンディショニング指導をさせていただきました。
はじめに選手や指導者の方にどんな問題、課題があるか？？をお聞きし、なぜツールを使った方が良いのか？どのように、どのタイミングで使うのか？などを体感ベースでイメージしやすいようにお伝えしました。意味がわかった上での変化の大きさに「おーーーっ！ 」「すげえ！ 」「全然違う！」の声があがっていました！
活躍するには練習をたくさんしなければならない、練習したければケガをしない動けるカラダをつくらなければならない！その動けるカラダをつくるにはルールを理解し、コツを外さずやり続けることが必要！
選手のみなさんがご自身の持つ能力を如何なく発揮され個人として、チームとして更なる活躍されること祈念しております。また強豪校の選手のみたさんがセルフコンディショニングの必要性を日々の実践で体現してもらうことで、後に続く子供たちへの啓発にも繋がります！どうぞよろしくお願いいたします！
佐藤監督、横井ヘッドトレーナーこのような機会をいただきありがとうございました。